Что добавляют в виски

Клизма из ромашки при лечении простатита: преимущества и противопоказания

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Простатит – мучительное заболевание, обусловленное воспалением предстательной железы у мужчин. По статистике, заболеваемость простатитом у мужчин в возрасте от 20 до 50 лет увеличилась вдвое за последние 30 лет.

В среднем 40% мужчин болеют простатитом в самом активном и трудоспособном возрасте (20–40 лет).

Преимущества терапии с помощью клизм

Микроклизмы из ромашки помогут быстро снять воспаление, убрать болевые ощущения, уничтожить болезнетворные бактерии, улучшить кровоток и восстановить работу мочеполовой системы.

Безусловно, для полноценного лечения микроклизм будет недостаточно. Но в сочетании с другими лекарствами они ускоряют процесс выздоровления, а также благоприятно влияют на микрофлору кишечника, что немаловажно для людей, страдающих запорами.

загрузка...

Лечение. микроклизмы с ромашкой при простатите

Основным преимуществом использования микроклизм является возможность лекарственному средству максимально подойти к очагу воспаления, быстро всосаться через стенки кишечника и моментально облегчить боль. Именно поэтому данный способ введения лучше, чем пероральный.

Также весомое преимущество использования клизм заключается в том, что при этом виде лечения практически не возникает побочных явлений, так как средство оказывает локальное действие и не вызывает давления на почки, печень или желудок.

Клизмы с настоем ромашки при простатите также положительно влияют на перистальтику. При запорах опасность заболевания простатитом возрастает, так как застой каловых масс в кишечнике нарушает кровообращение в предстательной железе.

При использовании клизм кишечник регулярно очищается, тем самым снижая риск возникновения очага воспаления.

загрузка...

Важно помнить, что перед использованием данной процедуры необходимо обязательно проконсультироваться с урологом для выявления индивидуальных противопоказаний и получения квалифицированной консультации с подробным списком препаратов, рассчитанной дозировкой и частотой применения.

Полезные свойства ромашки

Ромашка – одно из самых популярных и широко изученных растений, применяемых в медицине. Цветы содержат в своём составе эфирные масла, дающие этому растению противовоспалительные, противовирусные и антисептические свойства. Также в состав данного растения входят полисахариды, кумарины, холин, фитостерин и масса других полезных веществ. Это делает данную траву универсальным средством для терапии широкого ряда заболеваний, среди которых и простатит.

Лечение простатита ромашкой

Этот цветок оказывает мягкое и продолжительное действие. Возрастного ограничения для лечения данным растением нет, что даёт ему весомое преимущество.

Применение клизмы из ромашки при простатите даёт возможность моментально снизить боль, снять воспаление и восстановить нормальное кровообращение.

Разновидности ромашки

Выделяют два вида растения: аптечная и пахучая.

Аптечная

Другое название этого вида – ромашка лекарственная. Данный вид растения широко применяется, как в народной, так и в традиционной медицине. Именно ромашка аптечная является незаменимым средством для снятия воспаления, облегчения боли, успокоения, а также как мощный антисептик.

Из-за того, что эти цветы не выдерживают конкуренции с быстрорастущими растениями, они растут только в местах с плохо развитым фитоценозом: на пустырях, виноградниках, полях с посевами зерновых, в городах, а также по обочинам шоссейных дорог и железнодорожных путей.

Стебель достигает в высоту от 15 до 60 см. Листья разделены на два или три сегмента (доли). Лепестки аптечной обычно белого или жёлтого цвета. В июне начинается цветение и продолжается практически до конца сентября.

Ромашка аптечная

Пахучая

Данный вид растения используется в медицине только для наружного применения. Это связано с тем, что в эфирном масле из ромашки пахучей отсутствует азулен, в отличие от масла из аптечной. Поэтому лекарственные свойства этого вида слабее.

Внешне пахучая отличается от аптечной относительно коротким стеблем от 8 до 30 см. Цветы у этого растения зелёные. Лекарственные препараты из этого вида имеют пряный вкус.

Противопоказано применение внутрь.

Ромашка пахучая

Бактериальный простатит: причины, симптомы, диагностика и лечение
  • Имбирь при простатите: применение, польза и противопоказания
  • Курение и простатит — несовместимы: вред никотина для мужчин
  • Простатилен Цинк: состав, действие и способ применения, цена
  • Укроп от простатита: полезные свойства
  • Микроклизмы при простатите

    Если у вас диагностировали простатит, то при оперативном лечении данная болезнь проходит практически бесследно. Как считает известный профессор урологии и фитотерапии Ф.И. Мамчур, лечение простатита необходимо проводить комплексно.

    В лечебный комплекс обязательно должны входить: грязи, лекарственные препараты, массаж, физические упражнения, диета, отказ от алкоголя и других вредных привычек. И что самое важное – обязательны лечебные клизмы. Крайне важно уметь проводить данный вид процедур правильно и грамотно. В противном случае лечение будет практически бесполезным.

    Помните, что применение лекарств с натуральными растительными компонентами очень действенны только при регулярном использовании и в комплексе с другими аптечными препаратами.

    Приготовление настоя из ромашки

    Для приготовления лечебного настоя следует пользоваться стеклянной либо керамической ёмкостью. Не используйте металлическую или посуду с эмалированным покрытием.

    Способ приготовления: засыпаем в ёмкость траву (1 столовая ложка на 100 мл воды) и заливаем кипятком. Спустя 30 минут процеживаем наш настой, старательно отжимая, и охлаждаем до 30–40 градусов. Настой не должен быть слишком концентрированным. Чтобы снизить концентрацию, следует разбавить настой кипячёной водой.

    Если же вам нужен более концентрированный настой, то залитую кипятком траву следует выдержать на водяной бане в течение 10–15 минут.

    ромашка от простатита

    Предварительные процедуры

    Перед началом следует опорожнить кишечник, в особенности, если в течение дня не было актов дефекации. Чтобы это сделать вводим спринцовкой в прямую кишку 300–400 мл тёплой кипячёной воды и опорожняем кишечник.

    Ещё один способ очистки – кружка Эсмарха. Чтобы провести данную процедуру нам необходимо залить в кружку воду, нагретую до 30–40 градусов, и поместить заполненную ёмкость на высоте 1,5 метра. Перед тем как будет введён наконечник, нужно заполнить шланг водой. Открываем кран, и как только вода начнёт течь, закрываем его. Далее смазываем наконечник (используйте вазелин), вводим его в задний проход, после чего снова открываем кран. Для смазки можете использовать также растительное масло.

    После опорожнения следует очистить анальное отверстие и переходить к введению отвара.

    кружка Эсмарха клизма

    Способ применения

    Рекомендуем воспользоваться небольшой клизмой (хорошо подойдёт детская груша), так как при использовании большой с раствором в кишечник может попасть определенное количество воздуха, что послужит причиной возникновения дискомфорта.

    Разовая порция должна быть не более 150 мл. Приготовленный настой следует применить в течение 24 часов, поэтому на следующий день нужно заваривать новый. Применять клизму необходимо за 30 минут до еды три раза в день. Если же вы решили поставить её на ночь, то это следует делать на голодный желудок минимум за полчаса до отхода ко сну.

    Перед процедурой необходимо застелить диван или кушетку клеёнкой. Набираем в грушу 100–150 мл нагретого до 30–40 градусов настоя. Смазываем вазелином или растительным маслом кончик для предотвращения травм слизистой оболочки кишечника.

    В положении лёжа на боку с поджатыми коленями вводим настой в прямую кишку. Не следует вставать и опорожняться на протяжении 40–60 минут. Если же акт дефекации произошёл раньше, то процедуру следует повторить.

    Длительное нахождение настоя в кишечнике нужно для того, чтобы все полезные вещества полностью всосались. При проведении данной процедуры соблюдайте правила гигиены.

    Микроклизма

    Противопоказания

    Несмотря на очевидные преимущества применения микроклизм с настоем ромашки при простатите нельзя игнорировать ряд противопоказаний:

    1. Частое использование клизм с данным настоем может привести к нарушению баланса микрофлоры кишечника, так как он, по сути, является антибиотиком.
    2. Также противопоказано использование клизм людям, страдающим геморроем или анальными трещинами, так как данный вид процедур может ухудшить состояние пациента и нанести ряд травм. При остром течении простатита проводить данные процедуры также не рекомендуется.
    3. При высокой температуре (выше 37 градусов) и болезненных ощущениях в животе также следует избегать использования клизм с ромашкой.

    Но, несмотря на относительно небольшой список противопоказаний, перед проведением такого рода процедур вам обязательно следует проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы избежать неприятных последствий.

    Жизненный опыт

    Множество мужчин пользуются данным методом лечения простатита, но не каждый спешит поделиться своими результатами.

    Возможно, это связано с тем, что многие считают это постыдным. Но всё же находятся те, кто охотно делится своим опытом с другими.

    Борис, 42 года, водитель: «Несколько лет назад, когда мы семьёй отдыхали на море, я простудил спину. Каждый день меня преследовали сильные боли, а походы в туалет стали чем-то невыносимым. Жена повела к врачу, и после всех анализов выяснилось, что у меня не простуда, а простатит. Врач подробно описал, что нужно делать, и назначил лечение. Одним из главных пунктов были клизмы из ромашки перед сном в течение недели. Мне, если честно, эта идея очень не понравилась, но постоянная мучительная боль меня переубедила. Делал всё по инструкции и буквально через день мне стало гораздо легче. Боль стала уходить и настроение сразу поднялось. После курса процедур всё прошло бесследно. Так что не бойтесь. Способ проверенный!»

    Ромашка аптечная

    • Что представляет собой препарат
    • Когда совмещать вещества нельзя
    • Факты в пользу алкоголя
    • Чем грозит одновременный прием

    При выборе того или иного средства важно учитывать, что помимо него человек может использовать и иные препараты. Соответственно, важно определить возможную совместимость и выяснить, какие именно последствия одновременного приема могут возникнуть. Особенно часто подобные вопросы возникают при выборе препаратов для улучшения эрекции. Используются они с надеждой на то, что впереди мужчину ожидает приятный вечер. Нередко обязательными в такой ситуации являются алкогольные напитки. Вот тут и возникает вопрос: можно ли использовать Сиалис и алкоголь одновременно?

    Что представляет собой препарат

    В первую очередь важно выяснить, что представляет собой Сиалис и как он действует на организм. Действует лекарственный препарат за счет входящего в него тадалафила. В результате этого наблюдается расслабление стенок сосудов и улучшается кровенаполнение. Это приводит к тому, что продолжительность эрекции увеличивается, а чувствительность возрастает.

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Представлен препарат в виде таблеток. Имеет свои противопоказания, которые нужно исключить, прежде чем начинать прием средства.

    Действовать препарат начинает уже через 17-20 минут после приема. Эффект наблюдается длительное время и порой повышенная эрекция сохраняется в течение полутора суток. Но особенно важно подчеркнуть то, что действие проявляется только тогда, когда имеется естественная стимуляция. Без таковой эрекция не наблюдается. Иными словами, препарат лишь усиливает потенцию, а не вызывает ее.

    Когда совмещать вещества нельзя

    Выяснив, что представляет собой препарат, важно разобраться, можно ли сочетать Сиалис и алкоголь. Сразу отметим, что особых указаний в аннотации нет. Именно поэтому искать ответ на вопрос придется самостоятельно, основываясь на эффектах и действиях двух веществ.

    В первую очередь отметим, что под влиянием активного компонента наблюдается снижение давления. Объясняется это тем, что тадалафил вызывает расслабление сосудистой стенки и расширение сосудов. Что касается алкоголя, то он действует подобным образом. Под влиянием спиртов сосуды расширяются и показатели давления меняются в меньшую сторону. Соответственно, прием двух веществ одновременно может спровоцировать резкое снижение давления, что опасно для организма. Особенно это чревато последствиями для мужчин с патологиями сердца и почек.

    Определить, как ваш организм реагирует на Сиалис, достаточно просто. Как правило, через несколько минут после приема препарата возникают следующие симптомы:

    • головокружение;
    • головная боль;
    • предобморочное состояние;
    • слабость;
    • сонливость.

    Если после применения таблеток появляются подобные симптомы, запрещается использовать его одновременно с алкогольными напитками. Это может привести к опасным последствиям.

    Факты в пользу алкоголя

    Встречаются отзывы, утверждающие, что Сиалис и алкоголь прекрасно совмещаются. Мужчины подчеркивают, что под влиянием спиртов препарат действует особенно ярко. При этом не возникает никаких негативных последствий и осложнений. Эрекция мощная, чувствительность высокая и оргазмы яркие. Но нужно помнить, что это мнение единиц и ориентироваться на них не стоит. Всегда следует учитывать мнение специалистов, а также состояние собственного организма.

    Официальными же являются следующие данные:

    • действие препарата не зависит от приема пищи;
    • большое количество алкоголя снижает эффективность составляющих;
    • действие средства меняется не только от одновременного приема, но и на фоне систематического употребления подобных напитков.

    Злоупотребление алкоголем и последующий прием таблеток может привести к серьезным сосудистым отклонениям, вплоть до инсульта.

    Но все же специалисты утверждают, что принимать препарат и выпивать алкогольные напитки можно, но следует соблюдать некоторые правила. В первую очередь, использовать следует только оригинальный Сиалис. Подделки могут спровоцировать побочные эффекты. Алкоголь также нужно использовать качественный. Бокал хорошего вина или виски не принесет вреда, если вы будете соблюдать меру. А вот от игристых вин и некачественного алкоголя лучше воздержаться.

    Есть еще один вариант совмещения препаратов для эрекции и спиртных напитков. Особенно выгодно в такой ситуации использовать Сиалис Форте. Его отличие в том, что выпускается средство в виде жевательных таблеток. Соответственно, активные компоненты сразу попадают в кровь, минуя желудок. По этой причине никакой зависимости от алкоголя или жирной пищи нет. Но и в этом случае важно оценить все минусы и возможные последствия, чтобы решить, сочетать ли препараты с напитками.

    Чем грозит одновременный прием

    Как уже говорилось, одновременный прием алкогольных напитков и подобных препаратов может вызвать более выраженные побочные действия. В первую очередь, это головокружения, слабость и тошнота. Как правило, подобные симптомы появляются только в том случае, если мужчина выпил большое количество алкоголя. Помимо перечисленного, негативно сказаться может и качество спиртного. В этом случае могут появиться такие признаки, как диарея, нарушение зрения, изменение восприятия цветов.

    Особенно опасно то, что препарат, принятый на фоне алкоголя, может вызвать нарушения со стороны нервной системы. Проявляется это резким желанием поспать, что не очень уместно, учитывая, с какой целью принимается Сиалис.

    Важно подчеркнуть и то, что у мужчин, употребляющих алкоголь, особенно часто наблюдаются такие отклонения, как атеросклероз и патологии сердца. Именно у этой категории мужчин подобные препараты часто вызывают побочные эффекты. Наиболее опасными последствиями являются:

    • кардиогенный шок;
    • инфаркт;
    • приступ тахикардии;
    • инсульт.

    Таким образом, несмотря на то, что производитель не указал никаких ограничений, касающихся алкоголя, не стоит рисковать собственным здоровьем. Лучше провести вечер без веселящих напитков, чем усложнять все бокалом вина, который вместо ожидаемого яркого секса вызовет головную боль и неудержимое желание сна.

    О том, как правильно принимать препараты для потенции, вы узнаете из видео:

    Пиво — напиток, подавляющий метаболизм и нарушающий работу внутренних органов. Признаком вредного действия продукта является толстое пузо у мужчин. Пухлый пивной живот – это не временное вздутие, а симптом ожирения. Почему оно возникает, чем опасно, как с ним бороться? Давайте разбираться.

    Почему от пива растет живот

    Пивной живот – признак абдоминально-висцерального ожирения у мужчин. Оно выражается в накоплении жира вокруг внутренних органов, окружность талии становится более 94 см. Это не только эстетически непривлекательно, но и опасно для здоровья. Большое скопление жира в области живота нагружает суставы нижних конечностей, передавливает сосуды, повышает давление, увеличивает риск кардиальных патологий, сахарного диабета, инсульта.

    ПИВНОЙ ЖИВОТ НА ФОТО:

    Пиво увеличивает мужской животик по нескольким причинам:

    • Количество получаемых калорий. В 100 мл пива всего 43 кКал. Для сравнения: в водке 231, 80 в красном вине, 327 в ликере, 213 в виски. Но перечисленные напитки не пьют в таком количестве, как пиво. Его мужчины употребляют и по 2 литра ежедневно, что в итоге дает более 800 калорий. 
    • Пиво растягивает желудок за счет большого объема выпитого. Он перестает воспринимать маленькие порции пищи — ощущение сытости наступает только после объемистых порций калорийной еды. 
    • Пиво понижает уровень сахара в крови мужчины, повышает чувство голода. Закусками к пиву служат высококалорийные блюда и снеки, которые вредны для здоровья. Они нарушают обмен веществ, способствуют быстрому накоплению жира на животе.
    • В составе пива присутствуют фитоэстрогены (растительные вещества, аналогичные по действию женским половым гормонам). Они обладают антиандрогенным действием, уменьшают уровень тестостерона. У мужчины с переизбытком фитоэстрогенов начинает прибавляться вес (особенно быстро растет пузо), происходят биохимические изменения половых органов, ухудшается состояние мышц, появляется склонность к гинекомастии (увеличение груди).
    • Пиво подавляет выработку тестостерона, мужчина становится менее активным. От дрожжей в составе пенного напитка бывает брожение, а когда человека пучит, то ему точно не до занятий спортом. Отсутствие физической нагрузки вкупе с чрезмерным количеством калорий ускоряют формирование большого живота.

    Как избавиться от пивного живота

    Устранение пивного живота у мужчин требует времени, терпения, усилий. Но даже самые интенсивные упражнения и диета не помогут сбросить лишние килограммы и согнать жир с пресса, если человек будет употреблять пиво в прежних количествах.

    Поэтому первое, что надо сделать – перестать пить алкоголь, иначе:

    • Диета и упражнения будут направлены не на сжигание жира с боков и живота, а на устранение «пустых калорий», которые содержит пиво. Они за короткий срок не усваиваются (сжигаются в среднем 10 граммов/час, то есть 200 мл пива – за 8 часов).
    • Пиво тормозит синтез мышечного протеина: рост мышц замедляется на 80 %.  В течение 1–2 суток после приема пива не удастся полностью выложиться на тренировках. Перегруз провоцирует повышенное давление, учащённый пульс, обезвоживание – мужчина чувствует усталость, даже не начав делать упражнения.

    Если перестать пить пиво, можно начинать избавляться от пухлого живота. В домашних условиях для мужчин подойдут 5 способов убрать жир: диета, упражнения, специальные препараты, детокс-мероприятия, спа-процедуры.

    Диета от пивного живота

    Если не пить пива и откорректировать питание, то можно купировать отложение жира в абдоминальной области. Строгое голодание категорически запрещено. Резкое снижение количества калорий приведет к замедлению метаболизма, при котором организм будет стараться сохранить имеющиеся жировые запасы за счет сжигания мышечных волокон и остановки некоторых функций организма (мужчина будет вялым, у него ухудшится потенция, снизится выработка гормонов).

    Диета для мужчин, желающих избавиться от пивного живота, строится на следующих принципах:

    • Питаться по 5–6 раз в день, но урезая размер порций наполовину. 
    • Ежедневно пить 10–11 стаканов воды, это активизирует метаболизм, поможет быстрее худеть. 
    • Есть свежие овощи, фрукты, молочные продукты, цельные злаки.
    • Для ускорения метаболизма и снятия отечности в области живота необходимо ограничить употребление соли. 
    • Мужчине следует отдавать предпочтение продуктам с низким содержанием жира и обилием клетчатки. Углеводы употреблять умеренно (лучше получать их из несладких фруктов и овощей, а макарон, круп и хлеба – избегать).  
    • Временно отказаться от сладостей, винограда, фиников, бананов. Это нужно для нормализации инсулинорезистентности (при отказе от сахара проблема уйдет через 2–3 месяца, тогда можно будет есть десерты).
    • Скинуть жир на пивном животе мужчине поможет белковая пища (нежирные йогурты или кефир, творог, сваренные вкрутую яйца, омлеты, филе индейки или курицы, отварной кролик, морепродукты, гречка, коричневый рис).

    Упражнения от пивного живота

    Если питание помогает остановить рост пивного живота, то упражнения помогут мужчине убрать уже имеющийся жир, укрепить мышцы. С первой задачей справляются аэробные упражнения, со второй – силовые тренировки.

    Дома полезно выполнять следующий комплекс упражнений от пивного живота (выполнять по графику «3 дня занятий – 1 день отдыха», одна тренировка – 40–50 минут):

    • Поднятия корпуса с горизонтальной или наклонной поверхности.
    • Упражнение “Вакуум” (сжимание/разжимание мышц живота).
    • Упражнения, имитирующие езду на велосипеде.
    • Упражнения с гантелями из положения стоя (наклоны с утяжелением вперед и в стороны).
    • Скручивания корпуса из положения лежа.

    Из-за живота, повышенного давления и пониженного тестостерона любители пива не могут активно выполнять аэробные упражнения (прыжки, бег, плавание). Нагрузку надо давать постепенно – на первой неделе уделять кардио не более 10 минут, а потом каждые 7 дней прибавлять дополнительные 5–7 минут (пока за месяц на кардио не «наберется» 20–25 минут – дольше делать упражнения, разгоняющие пульс, не надо).

    Детокс-мероприятия

    Из-за регулярного потребления пива в тканях скапливаются продукты распада алкоголя (они провоцируют рост живота, даже когда мужчина перестает пить напиток). После очищения от токсинов у мужчины улучшится самочувствие, голова станет более ясная, тяга к пиву пройдет, обмен веществ ускорится, живот начнет уменьшаться.

    Для очищения подойдут продукты, богатые клетчаткой, стимулирующие работу выделительной системы. После отказа от пива рекомендуется 1 раз в 10 дней устраивать разгрузочные дни из кефира, нежирного творога, отрубей, овощей, фруктов, зелени. Если разгрузку мужчине не хочется устраивать, можно воспользоваться народными средствами, помогающими безопасно очистить организм мужчины и справиться с тягой к пиву:

    • Отвар овса.
    • Молоко с медом.
    • Ванны с эфирными хвойными маслами. Еще лучше использовать это масло в бане или сауне.
    • Отвары зверобоя, чабреца, календулы, ромашки. 

    Препараты от пивного живота

    Мужчина не может сам отказаться от тяги к пиву, а абдоминально-висцеральное ожирение запущено? В этом случае диетой и упражнениями не обойтись. Требуется лечение под контролем специалиста. Зависимость от напитка снимается на сеансах нарколога и с помощью препаратов, вызывающих отвращение к алкоголю.

    Ожирение последней стадии лечится гормональными препаратами (пиво подавляет естественный уровень тестостерона, что компенсируется приемом гормональных лекарств). Могут назначаться комплексы для стимуляции метаболизма и воздействия на инсулинорезистентность.

    Быстрее уменьшить живот, улучшить показатели липидного и углеводного обменов мужчине поможет препарат Орлистат (Ксеникал). Он оказывает тормозящее влияние на липазы желудочно-кишечного тракта, препятствует расщеплению и последующему всасыванию пищевых жиров, ускоряет снижение веса.

    Внимание: самостоятельно лекарства от пивного живота принимать нельзя – они достаточно сильные, при неправильном подборе и приеме вызовут серьезные осложнения.

    Кремы, обертывания, массаж

    Ускорить расщепление жира на пивном животе можно с помощью стимуляции кровообращения. Добиться лучшего кровотока мужчине помогут:

    • Согревающие кремы (в составе присутствуют перец, имбирь или конский каштан).
    • Маски с обертыванием (на кожу живота наносится маска из смоченного в воде зеленного чая, белой или черной глины, меда или какао; сверху живот заматывается пищевой пленкой и шарфом).
    • Массаж (можно посещать салон или делать дома, разминая живот круговыми движениями на протяжении 15 минут).

    Результата от перечисленных способов можно добиться, делая их по 3–4 раза в неделю (массаж рекомендован ежедневно). Но процедуры сами по себе не приведут к уменьшению пивного живота у мужчины. Важно укреплять мышцы и сжигать жир с помощью упражнений, правильно питаться. Массаж, обертывания и кремы усиливают действие от диеты и спорта, помогают быстрее похудеть.

    Никакие меры по устранению пивного живота не помогают, проходят месяцы, а вес остается прежним? Рекомендуется обратиться за помощью к диетологу и эндокринологу. Врачи помогут выявить причину, по которой живот не уменьшается, и скорректируют программу похудения, подберут способы, которые приведут мужчину к желаемым результатам, помогут отказаться от пива.

    1. 5
    2. 4
    3. 3
    4. 2
    5. 1

    (0 голосов, в среднем: 0 из 5)

    Сайт для мужчин Egosila.ru / Спорт и фитнес / Как убрать пивной живот у мужчины: диета, упражнения и другие методы

    НАШИ ЭКСПЕРТЫ (редакция сайта)

    Еще факты

    Добавить комментарий