Напряжение в области простаты

Что означает боль во время или после массажа простаты, и как ее предотвратить

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Массирование простаты является одним из способов лечения хронического простатитаМассирование простаты является одним из способов лечения хронического простатита. Массаж также применяется для предотвращения застойных процессов в долях железы, восстановления эрекции при длительных нарушениях половой функции и профилактики урологических заболеваний. Еще одно назначение процедуры — получение секрета для проведения лабораторных анализов.

Несмотря на эффективность массажа предстательной железы его выполнение имеет множество противопоказаний и связано с определенными рисками. Боль во время или после проведения сеанса может свидетельствовать как о несоблюдении требований к проведению процедуры, так и о наличии патологий, при которых массирование простаты проводить не рекомендуется или вообще запрещено.

Если существует необходимость выполнения массажа простаты, следует обращаться в специализированные медицинские учреждения, медицинский персонал которых имеет достаточную квалификацию и опыт. Только опытный специалист может правильно оценить возможные риски и противопоказания, выбрать наиболее оптимальную интенсивность воздействия и длительность лечения.

Что необходимо учесть перед проведением процедуры

Очень важно перед выполнением манипуляций проводить предварительное обследование железыМассаж простаты можно выполнять только в том случае, когда отсутствуют противопоказания. Чтобы убедиться в этом, мужчине рекомендуют пройти обследование.

загрузка...

Исключить необходимо следующие патологии и состояния:

  • острый простатит или другие воспалительные процессы в органах мочеполовой системы;
  • злокачественные новообразования в предстательной железе;
  • наличие конкрементов в тканях и протоках простаты или мочевого пузыря;
  • отечность железы, выражающаяся затрудненным оттоком мочи;
  • наличие трещин или геморроя в области анального отверстия и в прямой кишке.

При отсутствии информации о наличии противопоказаний боль во время или после проведения массажа простаты может быть вызвана механическим повреждением органа кальциевыми образованиями, увеличением отечности и затруднением мочеиспускания, травмированием прямой кишки.

Очень важно перед выполнением манипуляций проводить предварительное обследование железы. При нормальном состоянии поверхность ее ровная, эластичная, достаточно мягкая, без уплотнений и бугров. Боковые доли симметричные, разделены небольшой бороздкой. Размеры при отсутствии патологических изменений находятся в пределах 2-3 см.

При наличии невыясненных патологий проводить массирование предстательной железы категорически не рекомендуетсяОб отклонениях состояния свидетельствуют следующие признаки:

  • если размеры предстательной железы увеличены, а доли при этом симметричны — это бывает первым симптомом развития доброкачественной гиперплазии;
  • при катаральных воспалительных процессах размер органа не изменяется после выхода простатического сока;
  • неоднородная консистенция и несимметричность отделов является одним из признаков фолликулярного простатита или формирования различного рода новообразований;
  • при паренхиматозном простатите размеры увеличены, а контуры нечеткие из-за множества бугорков и неровностей.

При наличии невыясненных патологий проводить массирование предстательной железы категорически не рекомендуется, иначе это может вызвать не только боль, а и развитие серьезных осложнений.

загрузка...

Может ли стать причиной болезненности в области предстательной железы неправильная техника массажа

Массирующие движения выполняют от центра к боковым долямДля получения лечебного эффекта очень важно соблюдать все требования к проведению массирования простаты. С целью минимального травмирования заднего прохода палец перед введением в прямую кишку смазывают вазелином или другим подходящим для этого средством. Перед выполнением массажа необходимо ощупать орган и убедится, что его состояние позволяет выполнять процедуру: ткани мягкие, уплотнения и отечность отсутствуют.

После предварительного обследования предстательной железы можно приступать к процедуре. Массирующие движения выполняют от центра к боковым долям, вдоль протоков или в виде перевернутой восьмерки. В начале сеанса массировать необходимо очень мягко, практически не оказывая давления.

В процессе массажа ткани железы постепенно затвердевают. Это является своеобразным сигналом к увеличению интенсивности давления на доли железы. После того, как интенсивность движений увеличится, должно произойти выделение простатического сока через уретру. Появление нескольких капелек прозрачной жидкости говорит о необходимости завершения массажа. Если манипуляции выполняются без должного опыта, бывает достаточно тяжело определить оптимальное давление на ткани простаты. В этом случае может возникать боль. При болезненности после окончания сеанса необходимо обратить внимание на сок, который вышел из мочеиспускательного канала. В нормальном состоянии он должен иметь среднюю вязкость, цвет разбавленного водой молока и специфическим запахом. При изменении цвета или консистенции, появлении резкого неприятного запаха боль после массирования железы может свидетельствовать о развившихся патологиях.

Когда появление болевых ощущений считается нормой

Дискомфорт и боль зачастую бывает вызвана психологическими проблемамиЕсли процедура назначается с целью лечения хронического простатита или других урологических патологий, во время первого (а иногда и второго) сеанса могут возникать неприятные ощущения в области заднего прохода и простаты. Дискомфорт и боль зачастую бывает вызвана психологическими проблемами, когда мужчина не может расслабиться во время выполнения массажа. Напряжение приводит к определенной болезненности во время процедуры, однако при отсутствии осложнений боль проходит через некоторое время после окончания сеанса.

Иногда болевые ощущения могут быть связаны с усилением кровотока в предстательной железе и возникающим впоследствии незначительным отеком тканей. Обычно отечность проходит без дополнительной помощи в течение 1-2 суток.

Ненормальными являются ситуации, когда во время массирования железы возникают резкие и интенсивные боли, а болезненность не проходит даже через несколько часов после окончания процедуры, а иногда и усиливается. Такие признаки являются поводом немедленного прекращения манипуляций и обращения за медицинской помощью.

Упражнения при простатите и аденоме простаты для профилактики развития патологического процесса

Упражнения при простатите и аденоме простатыУпражнения при заболеваниях предстательной железы — один из методов профилактики, способный замедлить прогрессирование патологического процесса и предупредить развитие застойных и инфекционных явлений в пораженном органе.

Польза упражнений при простатите и аденоме простаты

Специальные упражнения при простатите и аденоме простаты часто рекомендуются к выполнению лечащим врачом.

Они ни в какой мере не являются самостоятельным видом лечения, а назначаются в качестве дополнительной лечебно-профилактической меры. Комплекс упражнений составляется индивидуально для каждого пациента с учетом его жалоб, стадии заболевания, активности болезни, наличия сопутствующей патологии, возраста.

Основные эффекты лечебной гимнастики заключаются в укреплении мышц тазового дна, промежности, передней брюшной стенки, спины, что позволит легче контролировать процесс мочеиспускания и устранить болевые ощущения, ночные позывы и т.д.

Также заметным становится улучшение циркуляции крови в предстательной железе и окружающих тканях, что устраняет застойные явления в системе крово- и лимфообращения, снижает риск инфекционно-воспалительных осложнений.

У лиц, регулярно и дозировано занимающихся физической активностью, наблюдается замедление роста аденомы, более редкие эпизоды обострения хронического простатита, меньшая частота ассоциированных с болезнью последствий.

Если больной перенес оперативное вмешательство по поводу удаления аденомы, выполнение программы физических упражнений ускорит его реабилитационный период, будет способствовать нормализации психо-эмоционального статуса, повышению эректильной функции, восстановлению сексуальной активности. Кроме того, улучшается общее самочувствие человека. Некоторые пациенты отмечают прилив сил и энергии, повышение тонуса организма, улучшение настроения, стабилизацию массы тела.

Виды упражнений

Существует большое количество различных упражнений и видов физической активности, применяемых при заболеваниях предстательной железы. Наилучшими считаются аэробные и упражнения с сопротивлением.

Аэробные нагрузки доступны для каждого и включают в себя:

  • ходьбу;
  • бег трусцой;
  • катание на велосипеде;
  • прогулку на лошади (иппотерапию);
  • игру в теннис.

Упражнения с сопротивлением обладают более выраженным эффектом на тонус и силу мышц.

Среди них выделяют:

  • плавание;
  • отжимания;
  • занятия с гирями.

Было установлено, что занятия физической активностью 5 или более часов в неделю снижает риск развития доброкачественной гиперплазии простаты на 30-50% по сравнению с мужчинами, которые занимались менее 2-х часов в неделю.

Несмотря на то, что упражнения при простатите и аденоме простаты должны быть регулярными, их тяжесть и сложность должны учитываться согласно возможностям организма и увеличиваться постепенно. Рекомендовано, чтобы физическая активность вызывала легкую усталость и не требовала от больного прикладывания чрезмерных сил.

Методика Кегеля

Методика упражненийДругой вид упражнений выполняется по специально разработанной методике Кегеля.

Изначально они были придуманы для женщин в послеродовом периоде, однако, затем были модифицированы и для мужчин.

Метод Кегеля основан на повторяющемся сжатии лобково-копчиковой мышцы, которая располагается между лобком и копчиком.

Укрепление данной мышцы дает возможность контролировать процесс мочеиспускания и улучшает эректильную функцию мужчины. Упражнения являются эффективными, если заниматься ими каждый день.

Кроме того, они полезны как при подготовке к оперативному вмешательству по поводу удаления аденомы простаты, так и после него.

Следует учесть, что методика Кегеля не рекомендована мужчинам с хроническим простатитом и синдромом хронических тазовых болей. В этом случае пациенты должны учиться, наоборот, расслаблять мышцы тазового дна и ослаблять напряжение в этой области.

Гимнастика по Кегелю заключается в выполнении следующих движений:

  • напряжение, а затем расслабление мышц промежности и тазового дна;
  • прерывание струи мочи во время мочеиспускания 3-4 раза.

Комплекс упражнений проводится вначале до 5 раз в сутки (по 10 сокращений в каждом занятии), постепенно увеличивая число сжиманий до 50 в каждом занятии.

Массаж промежности

Помимо привлечения больного к физической активности, лечащий врач может назначить и дополнительные процедуры, такие как массаж. Массаж — эффективная мера борьбы с заболеваниями предстательной железы, однако, выполняться должна строго по показаниям и под контролем опытного специалиста. Массаж промежности более безопасен, чем выполнение его через прямую кишку. В этом случае уменьшается вероятность травматизации простаты и мочеиспускательного канала, а следственно и развития ненужных осложнений.

Массаж промежности не должен применяться при следующих состояниях:

  • наличие камней в мочевом пузыре;
  • подозрение на злокачественное новообразование;
  • острая фаза или обострение простатита;
  • кисты, кальцинаты предстательной железы;
  • геморроидальные узлы, кровоточащие трещины прямой кишки.

Среди особенностей массажа предстательной железы следует выделить его щадящий режим, осторожные круговые движения, постепенное увеличение продолжительности манипуляции (начинают с 3-4-х минут и доводят до 8-10). Процедуру массажа проводит только квалифицированный работник в специализированном лечебном учреждении.

Йога

Упражнения с валикомУпражнения при простатите и аденоме простаты направлены на мягкое растяжение мышц тазового дна.

В гимнастике отсутствуют резкие, непосильные упражнения. Комплекс применяется с целью ускорения реабилитационного периода и улучшения эффективности медикаментозного лечения. Основным отличием от других методов служит сочетание и синхронизация дыхательных и физических движений.

Наиболее подходящие позы в гимнастике йога: випарита-карани-мудры, пашчимоттанасана, утанасана, вирасана джану, баддха конасана, сиршасана, карани, агнисара, дхаути, сарвангасана, мандукасана или асана лягушка и другие.

За разъяснением и обучением позам нужно обратиться к инструктору. Важно правильно освоить технику выполнения, противопоказания и другие особенности.

Лечебная физкультура

Лечебная физкультура при заболеваниях предстательной железы направлена на развитие гибкости позвоночника, тренировку мышц тазового дна, косых и боковых мышц живота, ликвидацию застойных явлений в малом тазу. Упражнения могут выполняться в различных положениях тела: стоя, сидя, лежа.

Лечебная гимнастика представлена следующими методиками:

  • в положении стоя медленно приседать, при этом колени должны быть направлены в стороны;
  • в положении стоя, с выпрямленной спиной поднимать поочередно колени, как можно выше;
  • поворачивать туловище в левую и правую сторону;
  • наклонять туловище вправо, влево, вперед, назад;
  • в положении сидя или лежа зажимать в коленях мяч на несколько секунд, после чего расслабить колени;
  • лежа на спине поднять выпрямленные ноги, затем согнуть их и привести к грудной клетке;
  • упражнение «березка» — поднять прямые ноги под прямым углом к туловищу, приподнять руками на несколько секунд поясницу;
  • поднимать туловище, опираясь на локти и ступни;
  • поднимать таз, колени разводить при подъеме в стороны;
  • сжимать и разжимать мышцы заднего прохода;
  • сводить и разводить сначала выпрямленные нижние конечности, затем согнутые в тазобедренном, коленном суставах;
  • лежа на боку совершать круговые движения выпрямленной ногой;
  • лежа на боку вращать ногой, согнутой в тазобедренном и коленном суставах;
  • лежа на животе поднимать прямые нижние конечности, сначала по одной, затем вместе;
  • лежа на животе, опираясь на локти, прогнуть спину;
  • в предыдущем положении разводить ноги влево и вправо с дальнейшим их перекрещиванием;
  • совершать движения ногами, как при плавании.

Каждое физическое упражнение необходимо начинать повторять 3-4 раза, затем примерно 8-10. Таким образом, упражнения при простатите и аденоме простаты, которые объединяют лечебную физкультуру, массаж, йогу и другие нагрузки, доказали свою эффективность у мужчин с простатитом и аденомой предстательной железы. Важным при их выполнении является регулярность занятий и использование методик в комплексе.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Когда ставится диагноз ДГПЖ?

Сегодня у многих мужчин, особенно после 50 лет, наблюдаются проблемы с мочеиспусканием, что является следствием некоторых заболеваний. Чаще всего в этом возрасте появляется ДГПЖ, диагноз этот ставится только после проведения соответствующего обследования. Заболевание сопровождается появлением доброкачественного образования в области простаты, т.е. наблюдается нераковое увеличение предстательной железы. Лечение эффективное, чаще всего выполняется трансуретральная резекция.

Аденома простаты

Обструктивные и ирритативные симптомы

Обычно диагноз ДГПЖ ставится, когда наблюдаются характерные симптомы. Но есть ряд случаев, когда течение болезни проходит бессимптомно или они специфические. Все симптомы можно условно разделить на несколько групп, при их возникновении необходимо сразу обращаться в стационар.

Доброкачественная гиперплазия предстательной железы может быть выражена такими обструктивными симптомами:

  1. Ощущение того, что мочевой пузырь опорожнился не полностью, хотя струя мочи уже иссякла.
  2. Слабая струя мочи.
  3. Напряжение во время каждого мочеиспускания.
  4. Прерывистая струя.
  5. Задержки при мочеиспускании, трудности.

Раздражающие, т.е. ирритативные симптомы:Узи простаты

  1. Слишком частое мочеиспускание.
  2. Сильные позывы, которые почти нельзя преодолеть.
  3. Ночные опорожнения мочевого пузыря.

Если уже есть осложнения, то возможны следующие симптомы:

  1. Наличие крови в моче.
  2. Почечная недостаточность.
  3. Различные инфекции мочевых путей.
  4. Недержание мочи.

Группа риска у мужчин

Аденома обычно развивается у пациентов, которые находятся в такой группе риска:

  1. Наличие гипертонии, т.е. повышенного артериального давления.
  2. Питание по западным диетам, большое количество фастфуда.
  3. Дисбаланс между уровнями эстрогена и тестостерона.
  4. Избыточный вес.
  5. Увеличенные андрогенные рецепторы.
  6. Негативная окружающая обстановка, что особенно важно для крупных индустриальных центров.
  7. Наличие такого заболевания, как сахарный диабет.

Если имеются подозрения в образовании доброкачественной аденомы простаты, то необходимо обращаться к специалисту для проведения исследования. Основными факторами такого обращения выступают:Анализы

  1. Задержка мочи, т.е. неспособность к мочеиспусканию.
  2. Наличие крови в моче.
  3. Трудности мочеиспускания, болевые ощущения.
  4. Подозрение на почечную недостаточность.
  5. Недержание мочи.
  6. Наличие инфекционных воспалений в области мочевых путей.

Обычно все начинается с того, что есть препятствия для мочеиспускания. Это сопровождается сильными болевыми ощущениями. Постепенно задержки повторяются все чаще, струя мочи ослабляется. В итоге это приводит к недержанию мочи или выступает в качестве признака ДГПЖ, тут могут быть и серьезные причины, например, рак. Поэтому избегать обследования нельзя, надо сразу реагировать на симптомы своего организма.

После 50 лет каждый мужчина должен обязательно проходить осмотры, делать это надо регулярно.

В таком случае большинство заболеваний можно обнаружить сразу же, начать соответствующее лечение, пока они находятся еще не в той стадии, когда уже помочь может только хирургическое вмешательство.

Лечение ДГПЖ у мужчин

Методы лечения назначаются различные, основным из них является динамическое постоянное наблюдение, возможно хирургическое и медикаментозное лечение. Все зависит от степени заболевания, показаний к использованию того или иного метода. Домашнее лечение ДГПЖ включает постоянный контроль за здоровьем, измерение потока мочи, прием назначенных врачом лекарственных препаратов. Не следует в это время принимать лекарства, которые отпускаются в аптеках без рецепта. Транквилизаторы также находятся под запретом, как и средства от синусита. Объясняется это тем, что подобные лекарства делают симптомы более ярко выраженными, состояние ухудшается.

В медицинских целях дома можно использовать методы фитотерапии, основанные на применении растительных экстрактов. Но эффективности тут особой нет, хотя экстракт карликовой пальмы оказывает противовоспалительное действие, отеки простаты снимаются, гормоны угнетаются.

Использование лекарственных средств

Сегодня для лечения используются 2 группы препаратов, которые эффективны для ДГПЖ. Это 5-альфа-редуктаз и альфа-блокаторы. Альфа-блокаторы предназначены для того, чтобы блокировать альфа-рецепторы, снижающие тонус мышечной системы шейки мочевого пузыря и самой простаты. Препараты снимают многие симптомы заболевания, позволяют нормально опорожнять мочевой пузырь при необходимости.

Список таких препаратов следующий:Массаж простаты

  1. Тамсулозин.
  2. Доксазолин.
  3. Празозин.
  4. Теразозин.

Результативным будет лечение ДГПЖ только в том случае, когда остаточный объем мочи составляет от 300 мл, но показаний для хирургического вмешательства нет.

5-альфа-редуктазы превращают гормон тестостерон в активный, что облегчает симптомы. Для заметного изменения необходим срок до 6 месяцев. Однако число случаев, когда мочеиспускание затруднено, сводится к минимуму, уменьшается примерно на 50% за 4 года. Но есть и ряд побочных эффектов:

  • 0,4% увеличение груди;
  • 3-4% импотенция;
  • 50% снижение объема эякулята;
  • 50% падение ПСА.

Хирургическое вмешательство

Хирургическое вмешательство является одной из самых распространенных урологических процедур. Заключается операция в том, что удаляется часть внутренней простаты, а не полностью вся ткань железы, как при радикальном хирургическом вмешательстве, если наблюдается злокачественная опухоль простаты.

Показания к проведению хирургического вмешательства:Боли в почках

  1. Задержка мочи, невозможность сходить в туалет.
  2. Почечная недостаточность.
  3. Наличие рецидивирующих инфекций.
  4. Наличие камней в мочевом пузыре.
  5. Остаточный объем мочи большой.
  6. Лекарственными средствами терапия была проведена неудачно.
  7. Больной отказывается проходить традиционную лекарственную терапию, считая ее не столь эффективной.

Сегодня применяется несколько вариантов оперативного лечения:

  1. Трансуретральный надрез выполняется через шейку мочевого пузыря. Внутрь вводится инструмент, вместо петли применяется специальный электрический нож, выполняется рассечение простаты. Это позволяет снять давление. Ткань либо не удаляется, либо убирается небольшая ее часть, чего вполне достаточно. Вес удаленной части очень мал — до 30 г.
  2. Трансуретральная вапоризация основана на использовании резектоскопа, который вводится в уретру. Ткань не отрезается, на нее просто оказывается воздействие при помощи электричества. Катетер носится не так долго, стоимость операции невысокая.
  3. Открытая простатэктомия назначается в том случае, когда вес простаты составляет больше 80 г. Выполняется разрез для обнажения мочевого пузыря, самой простаты, после чего делается разрез в нижней части области брюшины. В некоторых случаях вскрывается и мочевой пузырь, через который производится удаление предстательной железы. Катетеров вставляется 2, один из них идет через брюшину, а второй — через уретру. Период восстановления длительный, но этот метод является самым эффективным и надежным при лечении такого заболевания, как доброкачественная гиперплазия предстательной железы. У малого процента пациентов после выполнения такого вмешательства могут возникать нарушения нормального опорожнения мочевого пузыря.

Малоинвазивные методы

Сегодня специалисты постоянно ищут пути более эффективного и безопасного лечения. Доброкачественная гиперплазия предстательной железы может лечиться в стационаре всего 1 день. Для этого применяется щадящая местная анестезия. Пациент в больнице проводит одну ночь. К таким методам относятся лазерная терапия, микроволновая, высокоинтенсивная с использованием фокусированного ультразвука, радиочастотная и специальная игольчатая трансуретральная абляция.

Такое лечение отличается тем, что количество осложнений при нем минимальное, время терапии тоже не отличается длительностью. Но пациенту может потребоваться повторная процедура, тогда используется уже ТУРПЖ.

Борьба с обструкцией

Случается и так, что бороться с ДГПЖ путем хирургического вмешательства нельзя. Тогда назначается помещение в мочеиспускательный канал специального внутриуретрального стента. Это позволяет поддерживать канал в открытом состоянии. Пациент получает возможность нормально испускать мочу, почти не испытывая сильных неудобств. Вставляются такие стенты только под действием местной анестезии, так как без нее эта процедура невозможна.

http://youtu.be/_6RsR7uT8mA

Подобный метод дает отличные результаты, но только в краткосрочной перспективе. Но в 14-33% стенты снимаются, происходит это из-за того, что они смещаются со своего положения. Постоянное ношение подобных приспособлений не допускается, так как катетер начинает причинять сильные неудобства, вызывает раздражения, может стать причиной воспалительного процесса. Назначается подобное лечение, когда больной постоянно прикован к постели или сильно ослаблен. Как альтернативный метод предлагается самокатетеризация, носящая периодический характер. В таком случае больной может сделать все сам или ему может помочь ухаживающий за ним человек.

Как предупредить болезнь?

Вопреки распространенному мнению, предотвратить развитие ДГПЖ нельзя. Некоторые советуют проводить долгосрочное лечение при помощи такого препарата, как финастерид. Начинает использоваться это средство еще до клинических проявлений болезни, но полноценных данных, которые могли бы свидетельствовать об эффективности и действенности препарата, на сегодняшний день нет.

ДГПЖ, или доброкачественная аденома, возникающая в области предстательной железы, — это заболевание, которое проявляется более чем у половины мужского населения. Обычно обнаруживается заболевание, когда у пациента наблюдаются жалобы. Во время даже простейшего осмотра можно обнаружить изменения. Лечение назначается в полном соответствии со стадией заболевания, заниматься самолечением не только бесполезно, но и опасно, необходимо предварительное обследование в стационаре.

Добавить комментарий