Как выявить воспаление простаты

Воспаление простаты: методы лечения

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Воспаление предстательной железы развивается при простатите или простуде органа. О том, как снять воспаление простаты, рекомендуется проконсультироваться с врачом, однако в экстренных ситуациях возможно лечение простыми средствами в домашних условиях.

Признаки воспаления

Воспаление предстательной железы наблюдается при простатите, как застойном, так и бактериальном. Кроме того, развитию воспалительного процесса может предшествовать сильное переохлаждение органов таза – так называемая простуда предстательной железы.

Заподозрить воспалительный процесс можно по характерным симптомам:

  • спазмы мочевого пузыря;
  • частые позывы к мочеиспусканию;
  • боль в промежности и пульсация в заднем проходе;
  • чувство тяжести и распирания в прямой кишке.

При воспалении предстательной железы развивается отек органа. В результате увеличения размеров предстательной железы происходит компрессия окружающих тканей воспаленной простатой, что и вызывает острый болевой синдром. Кроме того, простата сдавливает мочеиспускательный канал и мочевой пузырь, что приводит к повышению их тонуса. Это сопровождается болью при мочеиспускании, ощущением наполненности мочевого пузыря даже после посещения уборной, чувством тяжести в промежности и спазмами в нижней части живота.

загрузка...

При увеличении размеров органа ощущается давление в прямой кишке. Это довольно пугающий симптом, который заставляет мужчин думать о геморрое или раке простаты. Давление и распирание в анальном отверстии также обусловлено увеличением простаты.

В момент нагрузки тазовых мышц, например, при дефекации, болевой синдром может усиливаться из-за раздражения предстательной железы. При бактериальном воспалении возможно появление крови в моче и жжение после мочеиспускания.

Медикаментозная терапия

Снятие воспаления простаты осуществляется медикаментозными или народными методами. Рекомендуется посетить уролога и пройти диагностику, для выявления причины воспалительного процесса.

При подтверждении инфекционной природы воспалительного процесса лечение проводится с помощью антибиотиков. При этом применяют препараты широкого спектра действия. Наиболее эффективны лекарства группы макролидов (Эритромицин) или фторхинолонов (Левофлоксацин). Тем не менее самостоятельно принимать препараты нельзя, не уточнив этиологию воспалительного процесса.

Если воспаление спровоцировано условно-патогенными микроорганизмами или хламидиями, достаточно часто врачи назначают препараты группы фторхинолонов. Они действуют достаточно быстро, но должны применяться длительно, на протяжении четырех недель. Схема лечения – одна таблетка препарата в день.

загрузка...

Макролиды имеют большее количество противопоказаний и побочных эффектов, но не менее эффективно борются с патогенными микроорганизмами в тканях простаты. Такие лекарства применяют короткими курсами по 10 дней из-за сильной нагрузки на желудок и печень.

В некоторых случаях причиной воспаления могут выступать грибки, например, дрожжеподобные рода Кандида или плесневые грибы. Такое воспаление сложно поддается лечению из-за особенностей патогенной микрофлоры, которая быстро вырабатывает резистентность к действию антимикотиков. Лечение осуществляется с помощью противогрибковых препаратов в таблетках – Флуканазола, Нистатина. Препараты принимают длительным курсом.

Тем, кто думает, как снять воспаление простаты без обращения к врачу, рекомендуется воспользоваться нестероидными противовоспалительными средствами. К ним относят Диклофенак, Ибупрофен и Нимесил. По мнению врачей и пациентов, наиболее эффективным противовоспалительным средством при боли в простате является Диклофенак. Это лекарство выпускается в трех формах – раствор для инъекции, таблетки и свечи. При воспалении простаты предпочтительно выбрать инъекции, но самостоятельно сделать укол и рассчитать необходимую дозу препарата проблематично.

Наиболее оптимальным вариантом станет применение ректальных суппозиториев Диклофенак. Они действуют местно, компоненты свечей быстро проникают непосредственно в простату. При остром воспалении свечи применяют дважды в день, утром и вечером. Чтобы добиться лучшей всасываемости препарата кишечником, рекомендуется перед введением суппозитория сделать очистительную клизму.

Так как Диклофенак вызывает ряд побочных эффектов, лечение суппозиториями не должно превышать одну неделю.

Быстро уменьшить дискомфорт также помогут препараты с нимесулидом – Нимесил или Аффида. Лекарства выпускаются в порошке для приготовления раствора. Средство высыпается в стакан и заливается водой. Допустимая суточная дозировка – не больше двух пакетиков препарата. Нимесил рекомендуется использовать при повышении температуры на фоне воспаления, так как он оказывает выраженной жаропонижающее действие.

Не менее эффективно борется с воспалением препарат Бисептол. Его принимают по две таблетки в течение нескольких дней.

Купировать воспалительный процесс и избавиться от отечности простаты помогают специальные препараты для лечения простатита – Простамол, Простатилен, Витапрост. Такие лекарства назначаются врачом в индивидуальном порядке.

Массаж простаты при воспалении

Еще один способ, как снять воспаление в простате быстро – это массаж органа. Такая процедура проводится только при неинфекционном воспалительном процессе, например, при застойном простатите.

Массаж осуществляется ректально, делать его должен только специалист. Пациент делает очистительную клизму, переодевается в специальный халат и ложиться на кушетку на бок, поджав колени к груди, или же занимает коленно-локтевую позицию. Врач вводит в анальное отверстие два пальца, нащупывает орган, и совершает мягкие поглаживающие движения, двигаясь от периферии к центру простаты. Такая процедура занимает около 5 минут, нормализует трофику органа и снимает отек. Для лечения воспаления при застойном простатите необходим курс процедур – 10-15 сеансов.

Самостоятельно выполнить ректальный массаж невозможно. Уменьшить симптоматику можно с помощью наружного массажа. Необходимо взять небольшое количество любого масла, и в течение 5-7 минут совершать похлопывающие движения в области между мошонкой и анальным отверстием.

Народные средства

Снять воспаление простаты можно и без антибиотиков, народными средствами. Отлично снимает воспалительный процесс прополис. Он используется для приготовления суппозиториев. Для этого необходимо растопить на водяной бане ланолин, масло-какао или барсучий жир в количестве 100 мл, а затем влить к нему 40 мл экстракта прополиса. Смесь должно повариться 5 минут, затем ее переливают и остужают. После того, как смесь остынет, из нее необходимо сформировать небольшие суппозитории, размером около 4-5 см. Свечки заворачиваются в индивидуальную упаковку и хранятся в холодильнике. Если воспалилась предстательная железа, снять отек простаты поможет применение таких свечей дважды в день – утром и вечером. Общий курс лечения занимает 20 дней.

Вылечить заболевание народными способами можно и с помощью тыквенного масла. Оно также применяется в виде ректальных свечей, для приготовления которых необходимо растопить 100 г любой жирной основы, добавив в нее 50 мл масла из тыквенных семян.

Облегчить самочувствие поможет употребление чая с медом. Также можно вводить медовые тампоны в анальное отверстие – мед является отличным антисептиком и быстро купирует воспалительный процесс.

Чтобы быстро избавиться от заболевания, рекомендуется не заниматься самолечением, а обратиться к врачу. На основании УЗИ простаты и анализа секрета органа врач поставит точный диагноз и назначит оптимальную схему лечения.

Воспаление простаты – неприятное заболевания для каждого мужчины. Недуг проявляется множеством симптомов со стороны мочеполовой системы: боль в области предстательной железы, рези, частое мочеиспускание. Но что делать, если понос или запор при простатите присоединяется к общей симптоматике? Об этом и пойдет речь в данной статье.

мужчина в туалете

Чем связана предстательная железа и органы пищеварения

Предстательная железа – второе «сердце» мужчины. Она располагается в области малого таза, непосредственно под мочевым пузырем. А эта область граничит с анатомическим расположением кишечника. Вот поэтому при аденоме или запущенном простатите увеличенная предстательная железа начинает механически давить на просвет толстой кишки, нарушая перистальтическое продвижение каловых масс. Воспалительный очаг с наличием большого количества микробов постепенно переходит на слои кишечника, захватывая новые ткани и ослабляя перистальтику еще больше.

Запоры при хроническом течении простатита усугубляют медицинские препараты, стабилизирующие работу мужской железы, а негативную лепту дополнительно привносят и антибиотики. С одной стороны, они борются с патогенной флорой в простате, а с другой – разрушают микрофлору кишечника. Если запор стал «нормой» жизни, требуется замена препаратов на аналоги, не имеющие подобных побочных действий.

Запоры появляются не только при воспалении простаты (простатите), но и при раке, аденоме мужской железы.

Редкий стул мешает нормальному функционированию простаты и наблюдается при метастазах в кишечник или мужскую железу, даже при онкопроцессе в отдаленном органе. Перед лечением упорных (длящихся длительное время) запоров следует обратиться за врачебной консультацией. Самолечение может привести к активизации сопутствующих болезней и появлению необратимых изменений в организме мужчины.

Диетотерапия и микроклизмы

Запор при простатите начинают лечить при помощи диетотерапии. Питание принимают дробно, рацион составляют из легкоусвояемой пищи. В меню включают разрешенные продукты, а блюда из них готовят на пару, избегая жарки и копчения.

доктор и фруктыПри запорах применяют диетотерапию.

  1. Таблица разрешенных и запрещенных продуктов при запорах, связанных с воспалением в мужской железе.

Если диетотерапия безрезультативна, то полезно использовать микроклизмы – введение в прямую кишку мужчины до 200 мл слабительных или послабляющих растворов, отваров, настоев. Для постановки микроклизмы нужно иметь небольшую резиновую грушу или спринцовку, которую приобретают в аптеке. Запоры при простатите быстро проходят от микроклизм с отварами ромашки и облепихи. Но можно предпринять процедуру, когда вместо отваров вводят нерафинированное растительное масло, предварительно прокипятив и остудив его. Но лучше всего приобрести микроклизму в аптеке, это могут быть Норгалакс, Пейдолакс. Микролакс, Нормакол.

Медикаменты и задержка стула

Фармакологи РФ готовы предложить целый ряд слабительных средств, способных облегчить работу кишечника и ослабить действие простатита. Но их применение можно начинать только после консультации со своим лечащим доктором. Медикаменты этого ряда подразделяют на несколько групп. Вот они:

  • Пробиотики: Дюфалак, Гудлак, Послабин лактулоза, Нормазе, Лактитол.
  • Раздражающие средства: Гутталакс, Глицелакс, Бисакодил, Сенаде, Гербион Лаксана.
  • Слабительные осмотического действия: Осмоголь, Фортранс, Гептагидрат сульфата магния (аналогами являются английская и горькая соль, магнезия).
  • Растительные послабляющие средства: Мамоклам, ФитоТранзит, Натуролакс, Файберлекс и Мукофальк.

Все медикаменты от простатита и запора употребляют согласно инструкции, строго соблюдая суточную, разовую дозировки и кратность приема. При первых признаках аллергии или ярко выраженных побочных действий прием прекращают и обращаются к доктору для замены препарата. Длительность лечения не должна превышать допустимых сроков, описанных в аннотации.

мужчина держится за животДиарею можно лечить народными методами.

Побеждаем частый жидкий стул

Но и диарея при простатите или раке простаты – явление нередкое. Она требует борьбы за нормализацию стула, и эту «войну» можно выиграть. Параллельно с лечением болезни, выступающей первопричиной патологии, принимают вещества, способные «победить» диарею и предотвратить потерю жидкости организмом. Приведем несколько рецептов для мужчин, страдающих жидким стулом.

  • Рецепт № 1.

Диарея лечится картофельным крахмалом. Порошка берем одну чайную ложку с горкой и смешиваем со 100 мл артезианской или прокипяченной воды. После смешивания взвесь выпивают натощак.

  • Рецепт № 2.

Готовим для мужчины с поносом на фоне простатита крепкий (темного цвета) отвар из луковой шелухи, томя ее на медленном огне и настаивая до получаса. Пятьсот миллилитров получившейся жидкости делим на несколько приемов, выпивая отвар до еды.

  • Рецепт № 3.

Берем средний по размеру куриный желудок и очищаем от внутренней пленки. Ее просушиваем, можно на подоконнике, измельчаем и превращаем в мелкую порошкообразную массу. Порошок смешиваем с водой и выпиваем за один раз – это суточная доза для мужчины! На следующий день, если жидкий стул не прекратился, процедуру повторяют.

  • Рецепт № 4.

Гранатовые корки обладают выраженным скрепляющим действием для мужчин и женщин. На стакан воды достаточно всего 2 ст. ложки. После закипания воды добавляем гранат и упариваем 20 мин. Остается только принимать по 2 ст. ложки жидкости, предварительно отфильтровав получившийся отвар.

  • Рецепт № 5.

Рисовая каша, приготовленная без соли, масла и сахара. Для приготовления достаточно замочить 2 ложки нешлифованного риса в стакане воды. Утром крупу промыть, залить водой и проварить до полной готовности. Основной прием пищи у мужчины должен быть не ранее чем через 30 минут после приема рисовой каши.

  • Рецепт № 6.

настой и сухая траваПри диареи применяют настои и чаи.

Полезны для мужчины с диареей при простатите травяные настои и чаи. При поносе особенно полезны отвары из:

  1. Дубовой коры.
  2. Лапчатки.
  3. Черемухи.
  4. Черники.
  5. Зверобоя.
  6. Шалфея.
  7. Соплодия ольхи.

Помимо народных средств мужчины принимают и медикаменты. При стойких поносах следует пить Лоперамид, Смекту, Иммодиум, Энтеробене, Суприлол. Обращайте внимание на частоту посещений туалета, ведь с каждым опорожнением вы теряете жидкость, что может повлечь серьезные нарушения работы организма. Если у мужчины к поносу при хроническом простатите присоединилась повышенная температура или рвота, то незамедлительно обращайтесь за медицинской помощью.

Запоры и поносы, вызванные простатитом или другой патологией мужской железы, поддаются лечению.

Но они являются лишь одним из симптомов основного недуга. Следите за своим здоровьем и проводите тщательную терапию первопричины (не только простатита различного генеза, но и рака, аденомы мужской железы), ведь именно от ее устранения и зависит нормализация вашего стула!

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Воспаление простаты и его симптомы

Второе сердце мужчины

Чтобы разобраться, почему возникает воспаление простаты и каковы его симптомы необходимо понимать анатомию мужчины. Простата или предстательная железа – это орган исключительно мужского организма. Она представляет собой железу трубчато-альвеолярного строения, которая располагается ниже мочевого пузыря и обхватывает часть уретры.

Схема воспаления простаты

Простата являет собой андрогензависимый орган. Это значит, что ее рост и функции зависят от количества мужских половых гормонов.

Размер простаты зависит от возраста. Рост железа оканчивает к 18 годам, когда достигает приблизительно 2,5-4 см в длину и ширину, около 2 см в толщину и веса в 16-20 г. По форме и размеру она напоминает средний приплюснутый каштан. Интересно, что у новорожденного простата весит в 20 раз меньше чем у взрослого мужчины, и основной ее рост начинается в период полового созревания, то есть после 10 лет.

До этого возраста она состоит большей частью из мышц, а с началом полового созревания начинает развиваться железистая ткань, которая в дальнейшем исполняет основные функции.

Для чего мужчине предстательная железа?

Предстательная железа – важнейший орган мужской репродуктивной системы.

Доброкачественная гиперплазия предстательной железыПоэтому ее главной функцией считается выработка секрета или, как его еще называют сока простаты.

Секрет служит питательной средой для нормальной жизнедеятельности сперматозоидов и основой для их нормальной двигательной активности,  составляет около 30% спермы.

Он имеет достаточно сложный состав, в который входят соли, ферменты, клеточные элементы и белки. А также химическое вещество спермин, которое отвечает за характерный запах эякулята.

Также в составе нормального секрета простаты содержатся липоидные зерна, благодаря которым сперма имеет специфический белесоватый цвет и лейкоциты в небольшом количестве. Количество лейкоцитов более 10 в поле зрения при одновременном снижении количества липоидных зерен это явные признаки воспаления простаты.

Еще одной функцией предстательной железы является использование мышечных волокон. Они выполняют выброс спермы и перекрытие мочеиспускательного канала во время эякуляции, чтобы не допустить смешивания мочи со спермой. Это важно, потому что кислотность спермы и мочи разная и сперматозоиды, имеющие хорошую подвижность в щелочной среде эякулята, теряют ее и погибают в кислой среде мочи.

Кто попадает в группу риска?

УЗИ предстательной железыМедики выделяют 2 основных причины воспаления предстательной железы. Первая из них — это инфекции мочеполовой системы. К возбудителям таких инфекций относятся: микоплазмы, хламидии, гонококки, гарднереллы, трихомонады и грибы. Второй причиной становится застой крови в малом тазу, который возникает по массе причин. Медики выделили ряд факторов, включающих мужчин в группу риска по развитию воспаления предстательной железы:

  • хронические, невылеченные инфекции мочеполовых путей (ЗППП, циститы, пиелонефриты – приводят к снижению местного иммунитета);
  • хронические инфекции в организме, не относящиеся к мочеполовой системе (тонзиллиты, кариес – приводят к снижению общего иммунитета);
  • гормональные сбои;
  • вредные привычки (курение, алкоголь);
  • сидячая работа;
  • отсутствие регулярной физической активности;
  • стрессовые ситуации;
  • значительное переохлаждение;
  • нарушение половых функций;
  • нерегулярная половая жизнь;
  • запоры.

Как проявляет себя заболевание?

Симптомы воспаления простаты напрямую зависят от его формы.

Острая форма – острая боль

Острый простатитОстрый простатит никогда не проходит незамеченным, так как начинается резко и сразу проявляется болевыми ощущениями. Боли могут локализоваться в промежности, в нижней части живота, половом члене, отмечаются режущие боли во время дефекации и/или мочеиспускания.

Помимо боли при мочеиспускании наблюдаются жжение, рези, задержка или, наоборот, учащение позывов. Отмечаются чувство тяжести в промежности, запор, повышение температуры, озноб, отсутствие аппетита, жажда.

Вялотекущий хронический

В течение нескольких лет простатит в хронической форме может не доставлять никаких неудобств мужчине. Но рано или поздно, при наличии нескольких факторов риска из указанных выше, заболевание проявит себя рядом неприятных ощущений.

Хронические простатиты характеризуются 3-мя группами симптомов, в общем количестве более 100 в разных сочетаниях.

Хронический простатит

  1. Боли. Не сильно выраженные болевые ощущения могут проявляться в промежности, мошонке, внизу живота, половом члене, пояснице и крестце, прямой кишке, изредка в ногах (особенности иннервации простаты).
  2. Расстройства сексуальной сферы. Снижение влечения зачастую связано с болями во время или после полового акта. Преждевременное семяизвержение, понижение эрекции, стертость ощущений отмечаются достаточно часто. Реже наблюдается задержка семяизвержения даже при длительном половом акте. Бесплодие также является симптомом простатита.
  3. Дизурические явления. К ним относятся боли, жжение при мочеиспускании, проявляющиеся по-разному – на всем протяжении процесса или только в начале/конце. Мочеиспускание может быть учащено, особенно в ночное время (никтурия), утруднено, а также может наблюдаться вялость этого процесса.

Диагностика

Количество информации о простатите обусловлено ростом частоты заболевания по всему миру. Урологи сходятся в статистических данных, показывающих, что треть мужского населения планеты в возрасте 31-49 лет страдает от воспаления предстательной железы.

У мужчин старше 50 лет наблюдается одновременное воспаление железы и наличие аденомы простаты.

Диагностика острой формы простатитаДиагностика острой формы простатита обычно основывается на сборе жалоб и проведении осмотра. Ректальное обследование сопровождается резкой болью, наблюдается отечность и увеличение железы. Повышено количество лейкоцитов в моче и крови. При необходимости проводятся дополнительные исследования (УЗИ, МРТ, КТ).

Бактериальная форма хронического воспаления простаты может протекать со стертыми симптомами или же вовсе бессимптомно. Прежде чем лечить такую форму, врачу необходимо диагностировать возбудителя, для чего проводится бактериологический посев мочи и секрета простаты. При микроскопическом исследовании секрета количество лейкоцитов повышено.

Небактериальная форма хронического простатита наблюдается у 90% пациентов. Основным критерием для постановки такого диагноза является отсутствие бактериального возбудителя при посеве эякулята или мочи. Помимо этого болезненные проявления отмечаются пациентом на протяжении периода не менее чем 3 месяца.

Лечение простаты напрямую зависит от сравнительной диагностики простатита с другими заболеваниями этого органа. К ним относятся доброкачественная гиперплазия, абсцесс, рак или туберкулез простаты. Боли в спине, животе требуют проведения дифференциальной диагностики с заболеваниями ЖКТ, почек и остеохондрозом. Для этой задачи существуют лабораторные исследования, рентген, МРТ, КТ, эндоскопия, урография.

Традиционные методы лечения

Лечение воспаления предстательной железыЛечение воспаления предстательной железы врач назначает исходя из формы заболевания, а также симптомов и длительности их проявлений.

Противовоспалительные препараты при простатите острой формы в сочетании с антибиотиками, диетой и щадящим режимом дают быстрые результаты и гарантируют полное излечение от недуга. Антибактериальная терапия подбирается после бактериологического посева мочи и спермы, и выбор препарата зависит от возбудителя. Местное лечение включает в себя процедуры по промыванию уретрального канала с помощью бужей.

Чтобы раз и навсегда забыть об остром простатите, необходимо строго придерживаться схемы лечения, режима питания, назначенных врачом. А также не забывать о факторах риска, провоцирующих хроническую форму заболевания.

Хроническая небактериальная форма простатита лечится также антибиотиками. Выбор лекарственного средства зависит от точного определения возбудителя инфекции. Особенностью лечения этой формы воспаления является необходимость проведения антибактериальной терапии в течение длительного времени (от 4х недель).

Эффективность курса зависит от четкого соблюдения регулярности приема пациентом, а также от назначаемой дозы, которая должна вдвое превышать минимально подавляющую концентрацию вещества по отношению к конкретному возбудителю.

АнтибиотикотерапияДлительная антибиотикотерапия нередко сопровождается такими побочными эффектами, как грибковое поражение, аллергические реакции, дисбактериоз. Потому параллельно назначаются препараты антигистаминного, противогрибкового действия, а также эубиотики для восстановления кишечной микрофлоры. Также при выборе препарата обязательно учитываются сопутствующие заболевания, такие как артериальная гипертензия, почечная недостаточность и др.

Хронический небактериальный простатит встречается чаще всего и его лечение строится по следующей схеме:

Антибактериальная терапия. Несмотря на отсутствие возбудителя при посеве, применение антибиотиков дает стойкие показатели улучшения самочувствия у мужчин при синдроме хронических тазовых болей. Первый курс длится 10-14 дней и, при положительных эффектах, может быть продлен до 5 недель.

Альфа-адреноблокаторы. Эта группа препаратов очень эффективна для устранения дизурических явлений у пациентов.

Нестероидные противовоспалительные свечи и таблетки дают стойкий обезболивающий эффект даже при невоспалительном простатите. Но применение этих препаратов не должно быть длительным по причине частых побочных явлений.

Препараты для иммунокоррекции. Иммуномодуляторы стимулируют процессы регенерации простаты.

Гормональная терапияГормональная терапия. Антиандрогенные препараты регулируют баланс между гормонами, и снижает интенсивность воспалительного процесса.

  • Лечебный массаж простаты — проводится вне фазы обострения и способствует дренажу железы, а также стимулирует кровообращение в застойной зоне.

    Лечебная гимнастика. ЛФК включает целый комплекс специально разработанных упражнений для ускорения кровообращения, полной ликвидации воспалительного процесса, укрепления организма в целом.

    Фитотерапия. Применение растительных препаратов либо настоев и отваров трав снижает отек и воспаление, оказывает антиандрогенный эффект, антимикробное и обезболивающее действия. Ромашка — это самое популярное лекарство от воспаления, которое применяется как внутрь, так и местно в виде ванночек и микроклизм.

    Как не допустить страданий?

    Профилактика воспаления простаты включает в себя простые меры, доступные каждому мужчине. И любой, кто столкнулся с таким заболеванием, как простатит, подтвердит, что профилактические меры проще и легче лечения.

    Вот несложные секреты для того, чтобы у вас не появился повод для посещения уролога:

    • изменение образа жизни и пищевых привычек (отказ от курения и злоупотребления алкоголем, здоровая пища);
    • повышение стрессоустойчивости;
    • физическая активность;
    • отсутствие длительных переохлаждений;
    • своевременное и качественное лечение инфекций;
    • регулярная половая жизнь.

    Успехов вам!

    Добавить комментарий