Чем лучше усилить потенцию

Как повысить потенцию у мужчин естественным способом

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Повышение потенцииВопрос о том, как улучшить эректильную функцию издавна волнует не только представителей сильной половины человечества, но и прекрасных дам. Проблемы с потенцией могут возникнуть в любом возрасте, но особенно это касается мужчин старше 40 лет. В этот период лица мужского пола по-прежнему чувствуют влечение к женщинам, хотя и не такое интенсивное, как в молодости.

  • Как увеличить потенцию у мужчин: способы
    • Профилактика
    • Как повысить потенцию доступными способами?
    • Как повысить эректильную функцию при помощи рациона?
    • Физические упражнения для повышения потенции
    • Как повысить потенцию народными способами?

Однако, при этом наблюдается постепенное уменьшение мужской силы, что связано с накоплением шлаков и наличием различных патологий, с которыми организму уже труднее справляться. Именно по этой причине наилучшим выходом из создавшейся ситуации является ведение здорового образа жизни и регулярная профилактика эректильной дисфункции, чем мужчины, как правило, пренебрегают.

Мужские проблемыСнижение потенции не является узкоспецифической проблемой, касающейся только сексуальных взаимоотношений мужчины и женщины. Согласно статистике, в большинстве случаев эректильная дисфункция провоцирует развитие сосудистых патологий, что в результате приводит к инсульту или инфаркту.

Действие основного количества препаратов, выпускаемых фармацевтической промышленностью направлено непосредственно на лечение заболеваний и, к сожалению, аптечный ассортимент предлагает очень мало средств профилактического характера. Поэтому решить проблему с потенцией таким путём весьма затруднительно, однако, вполне возможно избежать её появления, если научиться пользоваться удивительным и безграничным потенциалом, а также резервами здоровья собственного организма.

загрузка...

Как увеличить потенцию у мужчин: способы

Прежде чем заняться решением этого вопроса, следует понять причину возникновения проблемы и постараться её устранить. Нередко негативное влияние на мужскую потенцию оказывает общее состояние организма: различные заболевания (и не только в мочеполовой сфере), утомление, стрессы.

В некоторых случаях для улучшения эректильной функции мужчины используют народные средства, другие же больше доверяют традиционной медицине. Вариантов масса и выбирать, конечно же, придётся самому мужчине, но в любом случае следует проконсультироваться со специалистом.

Профилактика

Это самый эффективный и недорогой способ сохранить мужскую силу на долгие годы.

Жизнь современного человека проносится бешеными темпами и порой у мужчины даже не хватает времени обратить внимание на состояние собственного организма. К тому же постоянные стрессовые ситуации, переутомление, перекусы на бегу, вредные привычки… Всё это также негативно сказывается на мужском здоровье.

И уже только после того, как мужчина несколько раз подряд терпит фиаско в постели, он начинает задумываться: а что же случилось и как это исправить? Однако, следует знать: половая дисфункция никогда не возникает на пустом месте, этому неприятному событию предшествует развитие какой-либо патологии и чем запущеннее болезнь, тем сложнее с ней справиться.

загрузка...

Так что же необходимо предпринимать, чтобы подобных сложностей не возникло?

  • В первую очередь следует побольше уделять внимание общему состоянию здоровья, постараться избегать чрезмерных физических нагрузок и подолгу не засиживаться за компьютером, поскольку электромагнитное поле негативно влияет на организм, в том числе и на потенцию. К тому же малоподвижная статичная поза в течение продолжительного времени тоже не приносит пользы.
  • Вторым немаловажным фактором является полный отказ или хотя бы существенное ограничение вредных привычек. Необходимо исключить употребление спиртного либо снизить его количество, отказаться от сигарет, в том числе и электронных, и тогда на собственном опыте вы убедитесь — это работает! Ведь именно никотин является основным врагом тестостерона — мужского полового гормона, отвечающего за эрекцию. Выработку столь ценного гормона снижает и алкоголь.
  • Физические нагрузки для улучшения потенцииМужчине необходимо поддерживать себя в физической форме и внимательно следить за своим весом: лишние килограммы и резкие колебания массы тела также плохо сказываются на состояние эректильной функции. Кроме того, избыточный вес способствует повышению уровня холестерина, при этом происходит закупорка сосудов и нарушается кровоток в половых органах, что также приводит к эректильной дисфункции. Таким образом, мужчине следует создать сбалансированный рацион, исключить из меню высококалорийную, жирную пищу.
  • По наблюдениям многих представителей сильного пола на состояние потенции также влияет и выбор партнёрши, особенно если таковой является законная супруга. Некоторые дамы требуют от своей второй половины внушительных заработков и грандиозных побед, совершенно не задумываясь о физическом состоянии мужчины. А между тем его чрезмерные старания и стремление доказать что-либо приводят к переутомлению и потере здоровья, что несомненно, сказывается и на потенции. Поэтому в мужском бессилии в некоторой степени виновата и женщина. В таких случаях сдует просто поговорить друг с другом, обсудить проблему и вместе постараться её решить.

Если всё же постоянные неврозы и бытовые неурядицы сделали своё дело и потенция заметно ослабла, стоит обратиться за помощью к психологу либо самостоятельно заняться аутотренингом. В такой ситуации все способы хороши и нужно испытать каждый из них, дабы определить наиболее подходящий.

Именно определение и устранение основных причин ослабления эрекции, а также профилактические мерыпомогут избавиться от проблемы и вести полноценную половую жизнь.

Как повысить потенцию доступными способами?

Эффективным способом является контрастная ванна. Для этого необходимо приготовить две ёмкости: с холодной и горячей водой и находиться в каждой из них примерно по одной минуте, меняя положение 8-10 раз. Разницу температур следует увеличивать постепенно, так как резкие перепады могут только навредить, особенно с непривычки.

Баня для мужского здоровьяБаня. Очень благоприятное воздействие на эректильную функцию оказывает поход в баню и желательно это делать не менее двух раз в неделю. Достаточно просто посетить парную в два-три захода, по 10-15 минут каждый, что поможет существенно усилить кровоток, в том числе в органах малого таза, а также оздоровить организм в целом и таким образом усилить половую функцию.

Лёд. Неожиданно выяснилось, что обыкновенный лёд обладает довольно мощными целебными свойствами. Для улучшения эрекции необходимо наколотый лёд (0,5 кг) завернуть в марлю, сложенную в десять слоёв и полученный свёрток прикладывать поочерёдно к различным участкам тела, останавливаясь на каждом по одной минуте: сначала компресс прижать к основанию черепа, затем — приложить к сердцу и, наконец, в область мошонки.

Как повысить эректильную функцию при помощи рациона?

Помимо этого, следует сбалансировать свой рацион, употреблять свежие фрукты и овощи, принимать витамины.

Повышению потенции способствуют следующие продукты, которые необходимо есть регулярно:

  • шоколад и мёд;
  • бобовые;
  • сырой чеснок;
  • морковь, тушённая в молоке;
  • грецкие орехи;
  • куриные яйца (желтки).

Если следовать этим незамысловатым советам, удастся избежать многих проблем, в том числе и с потенцией.

Физические упражнения для повышения потенции

Фитнесс для потенцииПовысить потенцию можно и за счёт выполнения определённых физических упражнений, которые усиливают работу мышц, отвечающих за эрекцию. К тому же они способствуют восстановлению и активизации кровотока в области гениталий и органов малого таза. Таким образом происходит улучшение половой функции, и наблюдается повышение качества и увеличение продолжительности эрекции. Помимо этого, такие упражнения являются неплохой профилактикой простатита у мужчин любого возраста.

Упражнение 1

Встаньте прямо, руки опустите вниз или поставьте на пояс. Маршируйте на месте, стараясь поднимать колени как можно выше, в идеале — прижимайте их к животу. Сохраняйте ровное дыхание.

Упражнение 2

Исходное положение то же. Согните колени, и с силой напрягите мышцы. Затем расслабьте ягодицы и представьте, что между ними находится орех. Выпрямитесь, не разгибая коленей до конца. Повторить несколько раз, до тех пор, пока не почувствуется лёгкая усталость мышц.

Упражнение 3

Встаньте прямо, слегка согнув колени. Совершайте бег на месте, но при этом не отрывая носков от пола. Двигайтесь только за счёт пяток, быстро выставляя колени вперёд.

Упражнение 4

Лечь на спину, немного согнув колени, ступни при этом должны упираться в пол. Руки необходимо протянуть вдоль тела, спина должна равномерно касаться пола. Сделать вдох, одновременно поднимая таз вверх, на выдохе возвратиться в исходное положение. Для усиления эффекта упражнение можно усложнить: держаться кистями за голеностопы.

Упражнение 5

Упражнения для потенцииСесть на стул, наклонив торс немного вперёд, плечи расправить. Теперь необходимо представить, что на сидении кто-то рассыпал гречку и постараться мысленно собрать её в себя, как бы засасывая мышцами. Расслабьтесь и повторите упражнение.

Упражнение 6

Представьте, что вы хотите в туалет, но сдерживаете мочеиспускание. Выполняя упражнение, сохраняйте ягодичные мышцы в расслабленном состоянии.

Такой комплекс упражнений поможет восстановить и повысить потенцию при условии, что её нарушение не вызвано более серьёзными проблемами, например, с инфекционными заболеваниями или хроническими патологиями. В этом случае помочь могут только меры медицинского характера.

Как повысить потенцию народными способами?

Если проблема с потенцией возникла недавно и процесс не перешёл в осложнённую стадию, можно попробовать исправить ситуацию народными способами.

  • Отвар из лекарственных трав. Необходимо взять по 5 ч. л. мяты, клевера, зверобоя и крапивы, перемешать. Смесь залить кипятком (1 л) и настаивать в течение 20 минут, процедить. Принимать по 1 ст. 3 раза/день. Если сбором трав вы занимаетесь самостоятельно, необходимо знать, что крапиву и мяту следует собирать на влажных участках, а клевер и зверобой — на сухой почве.
  • Мясо. Употребление мяса и мясных продуктов также способствует улучшению эректильной функции. Если вы не хотите постоянно включать в свой рацион мясо, то его можно заменить рыбой.
  • Еда для потенцииЯйца. Оказывается, что излюбленное блюдо холостяков — яичница способствует повышению потенции. Яйца с луком, обжаренные на растительном масле повышают сексуальную активность и заряжают организм энергией. Однако, переедать не стоит.
  • Морепродукты. Дары моря, особенно устрицы, ропаны и мидии под специальным соусом, способствуют улучшению потенции. Для приготовления соуса необходимо отварить сельдерей, петрушку, добавить обжаренный лук и несколько капель сока лимона.
  • Увеличить потенцию поможет употребление в пищу таких овощей, как свёкла, редька, репа, маслины и морковь.
  • Настой зверобоя. Взять растение с соцветиями (1 ст. л.) и заварить кипятком (1 ст). Принимать по 0,5 ст. 3 раза/день.
  • Корень женьшеня (2 см) измельчить и залить водкой (0,5 литра), настаивать сутки. Принимать по 1 ст. л. 3 раза/день. Когда объём жидкости уменьшится до 1/20 от первоначального количества — долейте водки и тщательно всё перемешайте. Доливать водку можно не более двух раз. С этой же целью можно использовать настойку женьшеня, продающуюся в аптеке. Принимать по 30 капель после еды 3 раза/день.
  • Жители Индии для повышения потенции используют кориандр, который рекомендуют добавлять в различные блюда.
  • Орехи и семечки. Периодическое употребление этих даров природы способствует поддержанию организма в отличной форме.
  • Грецкий орех и мёд. Смесь этих компонентов считается одним из самых популярных и вкусных рецептов для усиления эректильной функции. Принимать необходимо по 2 ч. л. через 30 минут после еды 2 раза/день.
  • Гатыг и мацони. Эти кисломолочные продукты используются народами Закавказья для повышения либидо. Для стимуляции половой активности также можно применять чай и кофе, особенно эффективны эти напитки, если добавить в них гвоздику, порошок имбиря или шафран.
  • Ядра кедровых орешков растереть в порошок и добавить воды. Принимать по 0,5 ст. полученной жидкости ежедневно.
  • Инжир. Используется для повышения потенции у южных народов. Кроме того, растение способствует стимуляции работы, сердца, печени, почек, а также укреплению сил.
  • Отвар для потенцииТравяной настой. Смешать траву тысячелистника (100 гр.), корень аира (50 гр.) и семя сенного пожитка (50 гр.). Смесь (1 ст. л.) залить кипятком (1 ст.), настаивать час, процедить. Принимать по 1 ст. 3 раза/день.
  • Портвейн и крапива. Семена крапивы (5 ст. л.) смешать с напитком (0,5 л), кипятить 5 минут, дать настояться 30 минут. Принимать по 50 мл на ночь.
  • Отличным эффектом обладает отвар из травы железницы и виноградного вина. Принимать по 50 мл перед сном. Мужская потенция не всегда зависит от физического состояния организма.

Мужская потенция не всегда зависит от физического состояния организма. Немаловажную роль здесь играет и психологический фактор. старайтесь поддерживать себя в форме, избегайте стрессовых ситуации дома и на работе, уделяйте больше внимания своему здоровью, и тогда долгая и счастливая жизнь, в том числе сексуальная вам гарантирована.

Сегодня ситуация такова, что многие мужчины среднего, а также нередко молодого возрастов имеют какие-либо нарушения потенции. Боясь обращаться к врачу, мужчины все чаще прибегают к помощи синтетических препаратов для повышения потенции, и забывают о натуральных средствах, способствующих улучшению эректильной функции. Синтетические средства имеют лишь один значительный плюс: повышают потенцию незамедлительно. Например, знаменитая Виагра начинает действовать через полчаса после приема и сохраняет свое действие на 5 часов.

Проблемы с потенцией могут иметь временный, когда нарушение эрекции наблюдается непродолжительный период, и постоянный характер, когда нарушение эрекции присутствуют длительное время. Если такая проблема возникла, перед тем как обращаться к врачу можно попробовать самостоятельно решить ее, соблюдая некоторые советы по поддержанию мужского здоровья.

Повышение потенции естественными методами

1. Питание играет первостепенную роль в функционирование всего организма. Пища должна содержать все необходимые для организма питательные вещества, особенно витамины и минералы необходимые для потенции, основными из которых являются цинк, селен, витамин E, C, витамины группы B. Каждый день вы должны восполнять суточную потребность в данных веществах.

2. Специальные упражнения для повышения потенции направлены на усиление кровообращения в органах малого таза и тренировки мышцы потенции – лобково-копчиковых мышц. Эти упражнения не занимают много времени и дают заметный результат уже после первой недели тренировок.

3. Половая функция и сексуальное желание имеют прямую связь с уровнем мужского полового гормона тестостерона. Низкий уровень тестостерона в мужском организме является причиной снижения потенции и сексуальных возможностей. Особенно это Лишний вес и потенцияактуально для мужчин средних и старших лет, чей уровень тестостерона начинает понемногу снижаться (примерно на 1-1,5% в год после 25 лет).

4. Лишний вес у мужчин является злейшим врагом потенции. Дело в том, что избыточный вес не только снижает уровень тестостерона, но и повышает уровень эстрогенов – женских половых гормонов, избыточный уровень которых приводит не только к эректильной дисфункции, но и к ухудшению общего здоровья мужчины. К тому же лишний вес приводит к сердечно-сосудистым заболеваниям и сахарному диабету, что также являются серьезными факторами снижения потенции и угрозы здоровью.

5. Откажитесь от употребления алкогольных напитков, курения и употребление наркотических веществ. То, что вредные привычки являются злейшим врагом потенции давно доказано врачами. Одно лишь избавление от вредных привычек может кардинально улучшить половую функцию мужчины.

6. Сидячий образ жизни способствует снижению потенции. Замечено, что представители сидячих профессий имеют более выраженную склонность к нарушениям потенции, чем представители профессий, чей род деятельности связан с физической активностью. Поэтому еще одним действенным способом повышения потенции является физическая активность и занятие активными видами спорта.

Однако если род деятельности обязывает находиться в сидячем положении круглые сутки, исправить ситуацию поможет упражнение Кегеля, направленное на тренировку лобково-копчиковой мышцы. Плюс данного упражнения в том, что вам не придется вставать со своего рабочего места, для того, чтобы его выполнить.

7. Нередко проблемы с эректильной функцией возникают на почве психологических переживаний. Это могут быть последствия неудачного полового акта, неуверенность в своих сексуальных возможностях и т.п. В любом случае нужно избавляться от сексуальных комплексов, если не самостоятельно, то с помощью врачей – сексопатолога или психотерапевта.

Стресс и потенция8. Избегайте стрессов, длительных депрессий и переживаний. Когда организм подвержен каким-либо переживаниям половая функция угнетается. Это связано с древним механизмом оплодотворения, суть которого состоит в том, чтобы потомство рождалось в наиболее благоприятных условиях.

9. Высыпайтесь. Уделяйте сну не менее 8 часов в сутки. Сон должен проходить в оптимальных условиях в полной тишине и темноте.

К вопросу о повышение потенции необходимо подходить комплексно, тогда эффективность лечения будет значительно выше.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Проблемы с потенцией ещё несколько десятилетий назад начинали беспокоить мужчин после 45-50 лет. Сегодня эректильная дисфункция, невозможность проведения полноценного полового акта и получения яркого оргазма в некоторых случаях постигает представителей сильной половины человечества значительно раньше.

  • Преимущества применения трав
  • Основные особенности применения лекарственных трав
  • Какие травы для потенции самые эффективные
  • Петрушка, кинза, укроп и сельдерей
  • Алоэ
  • Зверобой
  • Женьшень
  • Иван-чай
  • Заключение

травы для потенции

Вызвано это стрессами и переутомлениями, малоподвижным образом жизни, наличием вредных привычек и прочими неблагоприятными факторами.

Среди много численных способов лечения и профилактики мужского бессилия с давних пор и до сих пор занимает применение лекарственных растений.

Травы, повышающие потенцию и приготовленные на их основе блюда, отвары и настойки дают хоть и медленный, но мощный эффект. Давайте разберёмся, какие растения помогут восстановить мужское здоровье и как их правильно использовать.

Преимущества применения трав

Травы для усиления потенции применяются с древних времён. Этот способ профилактики и лечения мужского бессилия имеет массу преимуществ перед применением таблеток и других методов лечения:

  • натуральный состав;
  • относительная безвредность для организма;
  • доступность для покупки и приготовления средства самостоятельно;
  • возможность применения в любом возрасте;
  • общее укрепляющее и тонизирующее действие;
  • низкий риск развития побочных эффектов;
  • небольшое количество противопоказаний;
  • улучшение циркуляции крови и обменных процессов в организме на клеточном уровне;
  • пролонгированное действие;
  • продление полового акта, улучшение эрекции и яркости ощущений во время оргазма.

травы для повышения потенции у мужчин

Важно! Порой применения лекарственных трав, усиливающих потенцию, не достаточно для получения нужного терапевтического эффекта. Народные рецепты помогут предотвратить появление проблем с мужским здоровьем и станут хорошим помощником при проведении комплексной терапии.

Основные особенности применения лекарственных трав

Растения и травы для улучшения потенции имеют свои особенности применения. Важно при использовании народных рецептов помнить и соблюдать следующие правила:

  1. Для получения максимального эффекта от лекарственных растений необходимо соблюдать все рекомендации, указанные в рецепте, и принимать состав регулярно.
  2. Нельзя снижать или увеличивать длительность курса лечения, а также дозировку.
  3. Травы, улучшающие потенцию, необходимо правильно хранить. Приобретение растений на рынке может привести к отравлениям и неполучению желаемого эффекта. Поэтому лучше покупать травы для потенции в аптеке или специализированном магазине. Если вы предпочитаете собирать травы самостоятельно, то выращивайте необходимые растения на своём участке на даче или возле дома, а также производите сбор в лесной зоне вдали от дороги.
  4. Необходимо избегать самостоятельного применения рецептов, в которых присутствуют ядовитые и относительно ядовитые (при длительном применении или в больших количествах) растения.
  5. Травы для повышения потенции у мужчин необходимо применять внутрь только до еды за 1-1,5 часа. В этом случае полезные вещества лучше всасываются через ЖКТ и оказывают своё максимальное благотворное действие.
  6. Нельзя мешать сразу несколько рецептов и пытаться получить быстрый эффект применением сразу нескольких сборов или настоек. Лучше выбрать средство и пройти его полный курс лечения.
  7. Лучше прибегнуть к помощи специалиста. Только он может подсказать, какую траву для потенции пить в вашем случае. Посетить врача необходимо для диагностирования болезни и выявления причин её появления. Иногда достаточно только расслабляющего и успокаивающего эффекта для восстановления половой функции у мужчины, а в некоторых случаях решить проблему сможет только хирургическое вмешательство или же курс лечения сильными препаратами.
  8. Важно учитывать противопоказания, которые есть у многих лекарственных трав. Некоторые растения запрещены при наличии заболеваний сердца и сосудов, почек и печени, опухолей и новообразований. И относиться к этому необходимо очень серьёзно: травы по своей силе воздействия на организм превосходят медикаменты.

Не стоит ждать, что лечение травами принесёт видимый эффект спустя 1-2 дня после начала применения выбранного рецепта. Только полный курс лечения даст свои результаты.

Какие травы для потенции самые эффективные

Все травы для потенции, обладают разным положительным воздействием на организм:

  • успокаивающее и расслабляющее;
  • иммуностимулирующее;
  • восполняющее дефицит витаминов и минералов;
  • улучшающее работу сердца и сосудов;
  • способствующее нормализации работы мочеполовой системы человека.

Мы решили подобрать для вас подборку наиболее действенных и безопасных для повышения потенции трав с указанием популярных рецептов для приготовления лекарственных средств.

Петрушка, кинза, укроп и сельдерей

Применяются для приготовления лекарственного средства как листья, так и корневища. В составе этих растений масла, микроэлементы, витамины, аминокислоты, так необходимые для восстановления мужского здоровья.

Петрушка и сельдерей – мощные афродизиаки, которые при регулярном потреблении в пищу помогают мужчине никогда не испытывать проблем с потенцией.

петрушка для потенции

Для получения эффекта можно есть эти травы и их корневища в свежем виде, а также пить отвары с ними в составе. В такие средства можно добавлять и другие растения, например, шиповник и орехи. Петрушка, кинза, укроп и сельдерей улучшают кровоснабжение органов малого таза, насыщают полезными веществами, но не рекомендуются для применения людям с онкозаболеваниями и проблемами с почками.

Алоэ

Алоэ – растение с противовоспалительным и иммуносимулирующим действием. Его применение нормализует кровоснабжение в органах малого таза и в самом пенисе, способствует восстановить либидо и эрекцию.

В состав сока алоэ входит много самых разнообразных полезных веществ, нормализующих баланс в организме. Но действие этого растение очень мощное, его необходимо применять только после консультации с врачом.

алоэ для потенции

Вот один из рецептов с алоэ для потенции. Промытые нижние листья алоэ продержать несколько дней (не менее 5) в тёмном прохладном месте, а затем отжать сок вместе с мякотью. На 100 г этой массы взять 0,4 кг мёда, 0,6 кг измельчённых грецких орехов, сок 5 средних лимонов, всё тщательно перемешать. Принимать это лекарство необходимо по большой ложке трижды в день за 20-30 минут до еды.

Зверобой

Это трава для мужской потенции окажет положительный эффект только при правильном применении. Передозировка ухудшит состояние мужчины, станет причиной разных проблем.

Зверобой успешно борется с усталостью и последствиями стресса, нормализует работу половой системы, кровообращение и обмен веществ, повышает либидо и яркость ощущений во время оргазма, справляется с проблемой неполной эрекции и преждевременного семяизвержения.

зверобой для потенции

Для приготовления средства для повышения потенции на основе зверобоя не потребуется много сил. 10 г измельчённой сухой травы залить кипятком (200мл), остудить, процедить и принимать по четверти стакана три раза в день в течение 1-2 недель. Рекомендуется пить отвар за 20-30 минут до еды.

Женьшень

Женьшень с давних времён считается одной из самых главных трав для потенции мужчины. Для нормализации работы мочеполовой системы применяется только корневище этого растения. Это мощный стимулятор сексуального желания и возбуждения.

Женьшень помогает усилить многократно ощущения мужчины во время секса, укрепить иммунитет, даёт заряд бодрости и энергии. Но применять его нужно аккуратно, так как при наличии опухолей, кровотечений, воспалительных процессов, проблем с сердечно-сосудистой системой его использование может привести к серьёзным проблемам и ухудшению состояния здоровья.

женьшень для потенции

Наиболее популярным считается рецепт, где сухое корневище измельчается и смешивается с мёдом в пропорциях 1:28, то есть на 25 г корня необходимо взять 0,7 кг мёда. Смесь настаивается в прохладном тёмном месте 10дней, после чего принимается мужчиной по маленькой ложке трижды в день до еды. Успешно помогает восстановить потенцию и спиртовая настойка женьшеня, которую можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно.

Иван-чай

Второе названия растения Иван-чая – Кипрей. Состав его листьев богат полезными веществами, в том числе витаминами C и A, группы B, биофлавоноидами, аминокислотами, полезными минералами, пектинами.

иван чай для потенции

Иван-чай помогает вывести токсины и нормализовать обмен веществ, улучшить циркуляцию крови и кроветворение, приводит в норму сексуальную деятельность и функционирование всех органов мочеполовой системы. Особенно важно то, что растение даёт успокаивающий эффект и улучшает работу предстательной железы, которая часта и является источником «мужского бессилия».

Готовить Иван-чай просто. Достаточно залить ложку этого растения стаканом крутого кипятка и дать настояться под крышкой. Пить его можно 2-3 раза в день как чай.

Также для повышения потенции травами используется корневище кипрея. 2 больших ложки измельчённого корня залить 0,5 л воды и прокипятить на медленном огне в течение 15-20 минут. Отвар пить по полстакана до первого приёма пищи и столько же за 30 минут до сна в течение 2 недель.

Заключение

Перед применением любого из выбранных вами рецептов выясните, какие травы повышают потенцию, как они воздействуют на организм, имеют ли ограничения в применении.

Только врач способен выяснить причину, почему начались проблемы с эрекцией. Специалист расскажет, какие травы полезны для потенции в вашем случае.

Важно помнить и то, что одно только использование трав не даст необходимого результата. Для улучшения здоровья мужчины необходимо будет полностью пересмотреть его образ жизни. Только в этом случае удастся восстановить здоровье и вновь наслаждаться сексом с любимой женщиной.

Добавить комментарий